Tag Archives: terapi kecantikan dengan jus

jus-buah-2

Terapi jus Buah dan Sayur Untuk Kecantikan Alami

Tampil menarik dan cantik ternyata tidak perlu mahal, ternyata dengan bahan-bahan alami yang ada di sekitar kita juga bisa dimanfaatkan untuk bahan-bahan perawatan kulit dan juga wajah. Salah satunya dengan menggunakan terapi jus buah dan sayuran, manfaat dan khasiat gizi yang terkandung didalam buah dan sayuran tersebut sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk kecantikan kulit, rambut, kuku, bahkan tubuh yang anda inginkan.

Tampil Cantik dan Segar dengan Terapi jus Buah dan Sayur

Karena begitu banyaknya manfaat positif yang bisa didapatkan dari buah-buahan dan sayuran tersebut, maka hendaknya kita menaruh porsi yang utama untuk mengkonsumsi buah dan sayuran sebagai menu setiap hari kita. Karena selain memiliki nilai praktis dan mempunyai rasa yang enak, jus buah dan sayur ini juga sangat mudah terserap oleh tubuh karena kandungan gizi buah dan sayuran tersebut memang dibutuhkan oleh tubuh, dan juga bebas dari bahan dan zat kimia berbahaya yang dapat merugikan tubuh kita. Satu hal yang pasti saat kita mengkonsumsi jus dan buah ini adalah pada saat pengolahannya, cucilah dengan teliti sampai bersih dan apabila diperlukan cucilah dengan air hangat.

  • Terapi kecantikan dengan bahan-bahan alami yang ada disekitar kita memberikan manfaat yang begitu besar. Menurut para ahli, hal yang bisa dibilang paling penting saat menggunakan terapi jus buah dan sayur ini adalah badan dan kulit kita akan memancarkan kecantikan yang lebih baik dan lebih alami. Peranan penting buah dan sayur pada terapi kecantikan alami adalah kandungan airnya yang sangat penting untuk melembabkan badan dan menyegarkan tubuh, juga mengandung bahan-bahan lain seperti silika pada mentimun, sebagai pembentuk jaringan konektif untuk mengencangkan kulit serta oleat dan linoleat seperti yang terdapat pada alpukat.

Buah yang bisa digunakan dan bagus untuk di jadikan jus  untuk terapi kecantikan antara lain buah alpukat, apel, bengkuang, jeruk nipis, mangga, markisa, asparagus, kecambah atau tauge, lidah buaya, mentimun, selada, selada air, tomat dan seledri.

Saat anda berniat sendiri jus buah dan sayur ini, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan, yaitu:

  • Kondisi buah dan sayur harus dalam keadaan segar.
  • Buah dan sayur harus dalam keadaan matang optimal.
  • Buah dan sayuran harus dicuci bersih sebelum dipotong-potong.
  • Pemberian bahan tambahan pada pembuatan jus agar rasanya menjadi enak.
  • Jus harus segera diminum setelah dibuat
  • Harus diwaktu yang tepat saat mengkonsumi jus.

Mengkomsumsi buah dan sayuran akan memberikan manfaat yang besar untuk tubuh, jadi mulailah mengkomsumsi jus dari sekarang jika anda ingin sehat dan cantik secara alami.

Terima kasih telah membaca artikel singkat mengenai manfaat terapi jus buah dan sayur untuk mendapatkan kecantikan alami, teruslah menggunakan bahan alami untuk mendapatkan kecantikan yang luar biasa.