Tag Archives: supaya kulit tidak kering

Skin_peeling-3

Info Ringan Supaya Kulit Tidak Kering

Kondisi kulit kering biasanya disebabkan karena tubuh kita kekurangan cairan yang ada di dalam tubuh, apalagi bagi orang-orang yang terpapar sinar matahari kulitnya akan menjadi kering dari biasanya, dan orang-orang yang memiliki wajah berminyak akan menjadi lebih kering kulitnya disebabkan karena kurangnya cairan dalam tubuhnya.

Apa yang harus dilakukan supaya kulit tidak kering

Sangatlah penting menggunakan pelembab sehabis mandi pagi dan sore hari , kita bisa menggunakan pelembab berbentuk lotion atau cair untuk melembabkan kulit kita supaya tidak kering. Namun, harap perhatikan jenis pelembabnya. Kita juga harus memperhatikan kandungan yang ada di dalam pelembab tersebut, bagi Anda yang memiliki jenis kulit yang kering sebaiknya tidak menggunakan pelembab yang mengandung AHA (alpha hydroxy acid) dan glycolic acid. 2 senyawa tersebut sebenarnya mampu membuat kuit menjadi halus dan cerah, namun bagi kulit kering bisa menimbulkan rasa gatal pada kulit.

Untuk itu yang memiliki jenis kulit kering sebaiknya memilih pelembab yang mengandung urea dan lanolin yang dapat melapisi kulit sehingga lebih lembab, selain itu pelembab yang mengandung ceramide bagus digunakan karena dapat memperbaiki kulit kering dan rusak.

Jenis pelembab untuk kulit wajah dengan pelembab untuk tubuh memiliki perbedaan, karena kulit wajah memiliki banyak pembuluh darah sehingga proses perbaikan kulit bila mengalami kering atau kerusakan akan lebih cepat dibandingkan dengan kulit pada seluruh tubuh. Selain itu kulit wajah banyak mengandung minyak dibandingkan dengan jenis kulit lainnya. Oleh sebab itu kulit wajah harus menggunakan pelembab yang menggunakan formula atau bahan aktif yang lebih soft atau ringan sehingga akan lebih mudah diserap oleh kulit wajah.

Selain itu, penggunaan tabir surya saat keluar rumah adalah wajib, gunakan tabir surya minimal yang mengandung SPF30, karena pengunaan tabir surya ini akan melindungi kulit Anda dari sengatan Ultra violet sinar matahari.

Untuk lebih jelasnya mengenai seluk beluk tabir surya, lalu apa itu arti dari SPF 15, SPF 30 yang terdapat pada rabir surya, Anda bisa membacanya disini: Tips Menggunakan dan Memilih Sunblock Yang Benar

Selain itu gunakanlah sabun yang banyak mengandung pelembab untuk mengatasi kulit yang kering, dan jangan menggunakan sabun mandi yang mengandung antiseptik untuk kulit yang kering karena dapat membuat kulit semakin kering, jadi hindarilah sabun yang mengandung antiseptik untuk kulit. Bagi Anda yang ingin tahu lebih dalam bagaimana cara memilih sabun mandi yang baik untuk kulit, baca di artikel kami yang lain: Tips cara memilih sabun mandi yang baik.

Perbanyak makan sayur dan buah-buahan berserat

Selain menggunakan pelembab, perawatan lainnya adalah dengan cara mengkomsumsi serat seperti buah apel, tomat dan pir, satra sayur-sayuran yang mengandung vitamin A, C, dan E agar kulit tidak menjadi kering dan kusam. Karena makanan berserat akan menyimpan cairan lebih lama dari pada makanan lainnya. Selain itu  mencukupi cairan tubuh dengan mengkosumsi air putih sebanyak 2 liter per hari akan membuat tubuh kita menjadi lebih segar dan terhidrasi.

Selain menjaga kulit kita dari sengatan sinar matahari kita juga harus menghindari suhu ruangan yang terlalu dingin atau kering seperti AC, karena bisa membuat kulit menjadi semakin kering, apalagi ruangan yang berAC tidak memakai pelembab sama sekali.  Berada di ruangan ber AC akan berpengaruh pada kelembaban kulit karena mengakibatkan air dalam kulit akan menguap jauh lebih cepat. Semoga bermanfaat.

Mungkin menarik buat Anda : Tips Mengatasi Kulit kering