Tag Archives: kulit kering

kulit-kering

Cara Mengatasi Kulit Kering

Tips Cara Mengatasi Kulit Kering Pilihan.

Semoga tips cara mengatasi kulit kering berikut ini dapat bermanfaat untuk Anda. Bagi Anda yang memang sedang mencari tips untuk mengatasi kulit keringnya maka artikel ini jangan Anda lewatkan, siapkan selembar kertas dan pena untuk mencatat beberapa tips berikut ini.

Setiap orang pasti mendambakan mempunyai kulit yang bersih, indah dan sehat. Namun kadang kala itu semua memang sulit diwujudkan, terlebih jika kulit kita memang tergolong  jenis kulit yang tergolong bermasalah. Kulit kering merupakan salah satunya, jenis kulit ini jika tak dirawat dengan benar maka bisa saja membuat kulit tersebut menjadi seperti bersisik, sangat kering, bahkan mengelupas. Hal ini terjadi karena kulit kering memang tergolong jenis kulit yang mempunyai kelembaban yang kurang.

Untuk membaca keterangan lebih lanjut mengenai kulit kering ini, baik itu penyebab terjadinya kulit kering, ciri-ciri kulit kering dan hal hal yang berkaitan dengan kulit kering atau jenis kulit lainnya, maka Anda bisa membacanya disini ” Jenis-Jenis Kulit “. Berikut ini beberapa tips cara mengatasi kulit kering pilihan yang bisa Anda coba, mudah-mudahan salah satunya ada yang cocok dengan kondisi kulit Anda. Berikut tipsnya :

1. Mengatasi kulit kering dengan memperbanyak minum air putih
Meminum banyak air putih (minimal 1 liter/hari)adalah langkah awal yang bagus, minum banyak air putih dapat mencegah dehidrasi pada tubuh dan juga kulit.

2. Jangan menyeka wajah saat muka kering
Usahakan untuk tidak menyeka wajah jika saat kulit Anda memang sedang tidak sedang basah (kecuali habis mandi atau berkeringat), karena bisa membuat kulit terluka. Sehabis mencuci muka, laplah wajah dengan lembut dan jangan terlalu keras.

3. Gunakan Pembersih wajah Non Alkohol
Jangan menggunakan pembersih wajah yang mengandung alkohol, karena pembersih ini bisa membuat kulit kering menjadi semakin kering. Cobalah pembersih wajah yang menggunakan bahan-bahan alami seperti susu, lotion atau toner. Penggunaan bahan-bahan non alkohol dan alami, maka reksiko iritasi pun bisa diminimalisir, serta efek positifnya kulit akan semakin sehat dan lembut.

4. Gunakan krim Pelembab pada pagi & malam hari
Usahakan menggunakan krim pelembab pada pagi dan malam hari setiap hari, hal ini supaya krim pelembab dapat bekerja lebih baik. Sedikit info, konon krim pelembab lebih dianjurkan untuk kulit yang kering daripada sekedar lotion, karena krim khusus pelembab memang lebih bagus serta memiliki kandungan minyak yang lebih banyak.

5. Cobalah minyak Bayi (Alternatif)
Anda bisa mencoba mengoleskan krim atau minyak bayi sesaat setelah mandi. Menurut info, krim atau minyak bayi ini dapat membantu mempertahankan kelembaban pada kulit

6. Makan makanan kaya serat baik untuk kulit kering
Makanlah lebih banyak makanan yang berserat, seperti sayur-sayuran dan buah-buahan segar. Bisa juga membuatnya menjadi jus dahulu lalu diminum.

7. Selalu gunakan Sunblock setiap hari
Gunakan Sunblock saat keluar rumah meskipun cuaca sedang hujan, karena Sunblock dapat menjaga kulit dari sengatan sinar matahari yang memang dapat membuat kulit kita menjadi kering.

8. Hentikan kebiasaan merokok
Jika Anda seorang perokok, maka hentikan kebiasaan buruk ini. Ternyata menghentikan merokok merupakan salah satu cara untuk mengatasi kulit kering, ini karena kandungan nikotin yang terdapat pada asap rokok tersebut bisa mempersempit pembuluh darah yang membuat kulit menjadi semakin sulit memperoleh nutrisi yang dibutuhkan.

9. Jangan terlalu sering mandi air hangat
Jangan terlalu sering mandi dengan air hangat, karena air hangat dapat memecahkan hambatan lemak yang dapat menyebabkan kulit rentan kehilangan kelembaban. Jadi mandi air hangatlah seperlunya.

10. Minyak Almond & Minyak Zaitun (olive oil) bagus untuk mengatasi kulit kering
Pernahkah mencoba menggunakan minyak almond atau minyak zaitun(olive oil) untuk merawat kulit kering Anda ? Karena ternyata kedua minyak ini sering juga digunakan untuk melembabkan kulit yang kering. Caranya cukup mudah, hanya dengan memijat wajah secara lembut dengan menggunakan minyak almond atau zaitun ini. Proses tersebut dapat memberikan kelembaban pada kulit kering Anda dan akan membantu mengurangi kadar kekeringan kulit dan membuat wajah bebas dari jerawat.

11. Pernahkan mencoba minyak kelapa murni dan cocoa butter
Coba atasi kulit kering dengan pelembab alami : Mengoleskan pelembab adalah cara terbaik untuk mengatasi masalah kulit kering ini. Kelebihan pelembab alami adalah dapat menjaga sensitifitas kulit kita. Cobalah salah satu pelembab alami dari bahan yang alami seperti minyak kelapa murni dan cocoa butter. Karena semua bahan itu memeiliki banyak kandungan Vitamin A, C, D dan E yang sangat bermanfaat bagi kesehatan kulit kita, serta minyak kelapa alami tersebut juga ternyata dapat melembabkan kulit dan mencegah penuaan dini.

12. Selalu melakukan pijatan lembut saat mengoles pelembab
Pada saat mengoleskan pelembab untuk kulit kering biasakan melakukan sedikit pijatan lembut secara teratur untuk meningkatkan sirkulasi darah dan merangsang kelenjar sebaceous (penghasil sebum) supaya dapat lebih aktif lagi.

13. Perhatikan area mata dan mulut
Kulit yang kering pasti cenderung akan keriput, jadi harap perhatikan area sekitar mata dan mulut. Karena kedua area ini merupakan tempat yang biasanya keriput tersebut sering muncul pertama kalinya.

14. Cara mengatasi kulit kering dengan Masker Alami
Setelah membaca tips-tips cara mengatasi kulit kering dalam aktifitas kita sehari-hari maka sekarang kita lihat daftar masker alami yang mempunyai khasiat dan manfaat juga dalam mengatasi kulit yang kering. Anda dapat membuatnya sendiri dirumah, karena bahan-bahannya yang tergolong murah dan mudah didapat. Berikut daftarnya :

14.1 Masker Apel
Apel di kenal memilik banyak manfaat untuk meremajakan kulit.Kandungan kalium dan tannin dalam apel menjadikan kulit bersinar dan menjaga kulit agar tidak kering, serta kandungan Zat Asam Malatnya berfungsi sebagai Exsfoliator atau sebagai pelepas sel-sel kulit mati. Untuk melihat lebih detail dari Masker Apel ini simak disini ” Tips Perawatan Wajah Menggunakan Apel “. Didalamnya Anda bisa melihat juga cara membuat masker apel untuk kulit yang kering.

14.2 Masker Susu dan Madu untuk Kulit kering
Susu dan madu sudah tidak perlu ditanya lagi akan manfaat dan khasiatnya untuk merawat kulit kering. Keduanya sering digunakan sebagai bahan aneka kosmetik, Namun banyak juga yang tidak tahu bahwa kedua bahan ini dapat digunakan untuk membantu merawat kulit kering sekaligus memberikan kelembaban. Berikut caranya : Bahan :

  • 2-3 sendok susu bubuk
  • 1-2 sendok makan air hangat
  • 1-2 sendok makan madu (lebih bagus kalo yang murni)

Cara Membuat :

  • Campurkan semuanya dalam wadah, aduk sampai rata
  • Oles dan ratakan pada wajah, hati-hati jangan sampai terkena mata
  • Diamkan 10 – 20 menit, lalu bilas sampai bersih
  • Untuk hasil yang ekstra maksimal lakukan sebelum tidur dan oleskan krim pelembab wajah setelah melakukan maskeran, lakukan secara rutin

Tambahan : Untuk melihat kasiat lain dari madu lihat disini ” Kehebatan Masker Madu ” Semoga tips cara mengatasi kulit kering pilihan ini bermanfaat untuk Anda yang mempunyai masalah dengan kulit kering Anda. Selamat Mencoba.


Bagikan juga Informasi beguna ini untuk teman, kerabat, dan saudara anda

Jenis-jenis kulit

Jenis-Jenis Kulit

Tipe Dan Jenis-Jenis Kulit Manusia

Sebelum kita melakukan perawatan pada kulit wajah kita, ada baiknya kita kenali dahulu jenis kulit yang kita miliki, apakah kulit kita termasuk kulit normal, kulit berminyak, kulit kering, normal atau mungkin berjenis kulit campuran.

Hal ini berguna agar supaya kita dapat menentukan cara-cara perawatan yang tepat, memilih jenis kosmetik yang sesuai, menentukan warna untuk tata rias, serta untuk menentukan tindakan koreksi baik dalam perawatan maupun dalam tata rias.

Berikut ini beberapa ciri umum kalau kulit itu bisa dikatakan sehat :

  1. Kulit terlihat basah atau mungkin berembun, ini menandakan kalau kulit memiliki kelembaban yang cukup
  2. Kulit terasa kenyal dan terlihat kencang (tidak keriput atau kering)
  3. Kulit bebas jerawat dan mulus, atau bebas dari penyakit kulit lainnya
  4. Kulit terlihat segar dan bercahaya
  5. Memiliki sedikit kerutan sesuai usia.

Setelah melihat dan mengetahui ciri kulit yang sehat, sekarang Anda dapat membaca pengelompokan jenis-jenis kulit beserta ciri-cirinya, sehingga Anda dapat mengetahui jenis kulit yang Anda miliki supaya dapat melakukan perawatan yang sesuai. Berikut rinciannya :

1. Kulit Normal

Yang dimaksud dengan kulit normal adalah kulit yang tidak terlalu berminyak dan tidak juga terlalu kering. Hal ini karena minyak(sebum) yang dikeluarkan oleh kelenjar sebacea seimbang dan tidak berlebihan ataupun kekurangan. Sebum adalah minyak atau lemak yang berfungsi untuk melembabkan dan menghaluskan bulu atau rambut. Meski begitu tetap saja, kulit normal harus selalu dirawat agar senantiasa bersih, kencang, lembut dan segar.

Jika tidak rajin dibersihkan atau dirawat maka, kotoran pada kulit normal juga dapat mengakibatkan gangguan pada kulit, kekenyalan dan kelembaban kulit juga akan terganggu, serta bisa saja terjadi penumpukan kulit mati sehingga dapat menyebabkan timbulnya jerawat.

Ciri-ciri umum kulit normal adalah kulit terasa lembut, lembab berembun, segar, bercahaya, halus dan mulus, tidak ada jerawat, elastis, serta tidak terlihat minyak yang berlebihan juga tidak terlihat kering.

2.  Kulit Berminyak

Menurut sebuah survey ditemukan fakta bahwa kebanyakan orang yang memiliki kulit berminyak adalah mereka-mereka yang masih berusia remaja, kira-kira umur 20 tahunan.  Hal ini terjadi karena kondisi hormon androgen yang sedang aktif-aktifnya, sehingga merangsang kelenjar sebaceous untuk memproduksi minyak lebih banyak. Hal ini juga diikuti dengan kenyataan bahwa mereka yang mengalami gangguan jerawat juga lebih banyak diderita atau dialami oleh para remaja kisaran umur 15 – 25 tahun. Karena kulit yang berminyak sangat rentan terkena kotoan, terkena bakteri, sehingga memicu tumbuhya komedo yang berujung pada jerawat.

Perlu kita ketahui juga bahwa, ternyata kulit yang berminyak tidak serta merta  penyebabnya adalah karena faktor hormon yang sedang tidak stabil, namun ternyata bisa juga dikarenakan faktor keturunan, makanan dan lainnya. Berikut ini akan dijelaskan pengelompokan penyebab dari terjadinya kulit yang berminyak, dan secara garis besar penyebabnya dibagi menjadi dua,yaitu faktor internal dan ekternal, berikut penjelasannya:

A.   Faktor Internal Penyebab kulit berminyak :

  1. Faktor genetis : Faktor genetis bisa juga disebut dengan faktor keturunan, yaitu jika orang tuanya memiliki jenis kulit berminyak maka sang anakpun kemungkinan besar akan memiliki jenis kulit yang sama.
  2. Faktor  hormonal  :  Hormon  yang tidak seimbang atau sedang labil mempengaruhi produksi minyak di kulit. Karena itulah pada wanita yang sedang menstruasi, hamil, remaja yang sedang tumbuh dimana hormon androgen sedang aktif-aktifnya produksi minyak (sebum) sangat lah banyak, sehinga kulit terasa sangat berminyak.

B.   Faktor Ekternal Penyebab kulit berminyak :

  1. Udara yang terlalu panas atau terlalu lembab.
  2. Penggunaan sabun wajah atau pemersih wajah yang terlalu keras dapat memicu produksi minyak berlebih
  3. Mencuci muka terlalu sering sehingga menghilangkan sebum dikulit, sehingga merangsang kelenjar Sebasea memproduksi sebum lebih banyak lagi
  4. Penggunaan kosmetik yang tidak cocok
  5. Memakan terlalu banyak makanan berminyak.

Perlu perawatan khusus dalam merawat Kulit berminyak dibandingkan jenis kulit lainnya. Hal ini dikarenakan bakteri dengan mudah dapat tumbuh dan berkembang berkembang sehingga rentan menjadi jerawat, radang atau infeksi.

Ciri-ciri umum kulit berminyak dapat mudah dilihat, seperti  pada daerah T tampak sekali terlihat minyak yang berlebihan, kulit cendrung berpori-pori besar dan terasa agak tebal. Hal tersebut mengakibatkan jenis kulit ini mudah sekali menyerap kotoran, jerawat mudah tumbuh, tampak mengkilat, bahkan buruknya lagi (khususnya wanita) bedak atau kosmetik sukar untuk melekat dan mudah sekali luntur.

2.1 Kelebihan Kulit Berminyak

Bagi Anda yang memiliki kulit berminyak tidak perlu berkecil hati. Kulit berminyak ternyata memiliki kelebihan rahasia yang tidak semua orang mengetahuinya, berikut kelebihan-kelebihan kulit berminyak tersebut:

1. Proses Penuaan Yang jauh Lebih Lambat.
Tidak banyak yang sadar ternyata kulit berminyak secara dramatis mampu memperlambat penuaan, menyamarkan atau bahkan mengurangi keriput diwajah dan garis-garis halus.

2. Terhindar dari kulir bersisik.
Satu hal yang bisa membuat Anda bersyukut memiliki kulit berminyak adalah, bahwa kulit jenis ini akan terhindar dari kulit bersisik dan kulit yang mengelupas. Kulit berminyak cendrung memiliki kelembabaan yang jauh lebih baik dibandingkan kulit kering. Dan ada yang menyebutkan bahwa ternyata jenis kulit kering lebih sulit dan lebih mahal untuk mengobati daripada kulit berminyak.

3. Terlihat lebih Fresh.
Ketika seseorang memiliki kulit yang berminyak, maka wajahnya akan terlihat sedikit lembab dan basah. Ini sangat kontras dengan jenis kulit kering yang tampak terlihat kusam. Jadi bagi Anda yang memiliki kulit yang berminyak, carilah produk yang dapat mengontrol  dan mengendalikan minyak, bukan untuk menghilangkannya.

4. Perawatan Jauh lebih mudah.
Meskipun topik ini masih diperdebatkan, beberapa orang berpendapat bahwa manfaat dari kulit berminyak termasuk kemudahan pengobatan versus kesulitan merawat kulit kering. Mereka menyatakan bahwa ada banyak produk murah untuk mengobati kulit berminyak, dan juga menyatakan bahwa produk yang dibuat untuk membantu kulit kering sering terbukti lebih mahal.

3.  Kulit Kering

Kulit kering

Kulit kering

Anda pemilik kulit yang kering pesti sering mendapatkan kalau kulit Anda terasa kering dan kasar. Hal ini terjadi karena kulit kering kadar produksi minyak atau sebum yang diproduksi kelenjar sebacea sangat rendah sehingga kulit tidak mampu mempertahankan kelembabannya, sehingga garis atau kerutan sekitar pipi, mata dan sekitar bibir dapat muncul dengan mudah pada wajah yang berkulit kering.

3.1 Ciri-ciri Kulit Kering

Lalu jenis kulit apakah yang Anda miliki, apakah Anda mengetahuinya ? Jika anda masih belum yakin dengan jenis kulit yang Anda miliki sekarang, maka simak saja ciri-ciri kulit kering berikut ini, karena siapa tahu jenis kulit Anda adalah jenis kulit yang kering. Lalu jika Ada pertanyaan untuk apa kita mengetahui jenis kulit kita ? Jawabannya adalah untuk supaya kita dapat melakukan Perawatan Kulit Kering yang tepat juga.
Berikut ciri-ciri dari kulit kering :

  1. Kulit halus namun mudah sekali menjadi kasar
  2. Kulit bertekstur tipis dan sering terlihat pucat karena kepekaan dari dinding pembuluh darah terhadap rangsangan dari luar berkurang sehingga peredaran darah tidak sempurna
  3. kulit terasa tegang dan kaku seperti tertarik,meski setelah mencuci muka
  4. Daerah T yang umunya sering terdapat minyak berlebih justru malah tidak ada, ini kebalikannya dari kulit berminyak
  5. Cendrung timbul keriput dan garis halus karena daya elastis yang kurang

Pemilik kulit kering mesti rajin-rajin menggunakan krim pelembab untuk mengatasi masalah-masalah diatas, karena jika dibiarkan mungkin kulit bisa menjadi sangat kering dan ekstrimnya kulit bisa terkelupas.

3.2 Faktor Penyebab Kulit Kering

Untuk Anda yang ingin mengetahui faktor-faktor apa saja yang menyebabkan seseorang bisa memiliki kulit yang kering, maka simak infonya dibawah ini :

A. Faktor Internal penyebab kulit kering :

  1. Faktor genetik
    Sama halnya seperti kulit berminyak ternyata kulit kering juga bisa diakibatkan oleh faktor keturunan, dan faktor ini disebut dengan faktor genetikFaktor genetik merupakan kondisi bawaan seseorang, termasuk kondisi kulit wajah yang kering.
  2. Kondisi struktur kulit
    Kondisi ini diakibatkan kelenjar Sebasea yang memproduksi minyak (sebum) tidak mampu memproduksi minyak(sebum) tersebut dalam jumlah yang cukup, sehingga kulit kurang dalam hal kelembabannya.

B. Faktor Eksternal Penyebab Kulit Kering :

  1. Pola makan
    Pola makan yang kurang sehat bisa mengakibatkan terjadinya kulit yang kering, seperti kurangnya makan makanan penghasil nutrisi tertentu seperti vitamin A dan vitamin B yang terdapat pada sayuran dan buah-buahan .
  2. Faktor lingkungan
    Selain pola makan ternyata lingkungan juga memiliki andil besar sebagai penyebab kulit kering ini, seperti : Sengatan sinar matahari, terkena angin, terlalu lama berada diudara dingin seperti ruangan ber AC, terkena radikal bebas atau penggunaan sabun yang berlebihan saat mandi pun bisa menyebabkan kulit menjadi kering.
  3. Penyakit kulit
    Salah satu penyebab kulit kering juga bisa disebab kan oleh penyakit kulit seperti eksim, psoriasis dan sebagainya.

Kulit kering pada bagian wajah merupakan salah tanda bahwa kulit Anda membutuhkan pelembab, dan ada dua cara bagaimana Anda bisa mendapatkan pelembab untuk kulit kering Anda, yang pertama adalah dengan membeli krim pelembab khusus untuk jenis kulit yang kering, dan yang kedua Anda bisa menggunakan bahan-bahan alami secara langsung, seperti minyak jojoba dan zaitun (Olive oil)

Jika Anda menggunakan minyak zaitun maka usahakan menggunakan minyak zaitun yang murni, penggunaanyapun agak sedikit agak lama karena minyak ini membutuhkan waktu supaya dapat meresap kedalam kulit, jadi menggunakannya dimalam hari mungkin pilihan yang bijak karena tidak terlalu banyak aktifitas pada waktu tersebut. Minyak zaitun secara khusus juga mengandung antioksidan dan dapat membantu untuk memperbaiki kerusakan pada kulit.

Untuk mengetahui lebih banyak lagi tips-tips pilihan untuk mengatasi kulit kering, maka Anda bisa melihatnya disini ” Cara Mengatasi Kulit Kering “.

4.  Kulit Sensitif

Jenis kulit sensitif adalah jenis kulit yang sangat peka terhadap  rangsangan dan juga sangat peka terhadap hal-hal yang bisa menimbulkan alergi pada kulit. reaksi sensitif ini sebenarnya bisa saja dipicu oleh banyak hal seperti : makanan yang pedas, makanan yang berbumbu tajam, kafein, nikotin, minuman beralkohol, niasin atau vitamin B3, kandungan parfum, pewarna dalam kosmetika, sinar ultraviolet dan gangguan stres.

Sedikit info, perlu diketahui bahwa belum tentu gejala kemerahan pada kulit Anda menandakan bahwa kulit Anda adalah kulit yang berjenis sensitif, bisa saja itu hanya iritasi ringan biasa yang dapat segera hilang dan sembuh. Apabila reaksi yang terjadi sangat lama untuk sembuh atau bahkan semakin meluas keseluruh tubuh maka anda harus waspada. Sebuah tes alergi-imunologi oleh dokter kulit bisa menentukan bahwa kulit anda termasuk jenis sensitif atau tidak.

Bentuk reaksi yang umumnya sering terjadi pada jenis kulit sensitif  ini adalah seperti  munculnya bercak-bercak merah pada kulit  atau kulit yang tampak kemerahan, rasa gatal, bengkak, dan rasa pedih, bahkan bisa juga reaksi alergi yang ditimbulkan adalah reaksi alergi yang hebat sehingga perlu diperiksakan ke dokter kulit supaya terhindar dari hal-hal buruk.

Perlu diketahui juga bahwa penyebab yang sama belum tentu reaksi yang ditimbulkannya juga akan sama diwaktu yang berbeda , hal ini bisa saja dikarenakan kondisi kulit yang berbeda ketika alergi kulit tersebut menyerang. Lalu apakah Anda tahu kenapa kulit sensitif mudah sekali berwarna kemerahan ? hal ini sebenarnya terjadi karena  warna kemerahan pada kulit sensitif disebabkan  oleh allergen(zat penyebab alergi) memacu pembuluh darah dan memperbanyak aliran darah ke permukaan kulit.

Berikut ini adalah ciri-ciri umum Kulit sensitif:

  1. mudah alergi
  2. cepat bereaksi terhadap  perubahan suhu
  3. mudah iritasi dan terluka
  4. kulit bertekstur tipis
  5. kulit sangat mudah menjadi kemerahan karena pembuluh darah kapiler dan ujung saraf berada sangat dekat dengan permukaan

5. Kulit Kombinasi atau Kulit Campuran

 

Daerah yang beriklim tropis sangat banyak sekali ditemukan wanita atau orang yang mempunyai jenis kulit kombinasi atau campuran. Jenis kulit kombinasi ini adalah jenis kulit yang unik karena merupakan campuran atau kombinasi dari : kering-berminyak atau normal berminyak. Sehingga perawatannyapun harus berbeda tiap bagiannya, area yang berminyak dirawat dengan perawatan untuk kulit berminyak sedangkan area kulit kering atau normal dirawat dengan perawatan untuk jenis kulit tersebut.

Kulit kombinasi tersebut terjadi apabila kadar minyak yang terdapat pada area wajah tidak merata, misalnya pada area tertentu kelenjar keringat sangat aktif sehingga dangat berminyak sedangkan daerah lain tidak, karena itu perawatan kulit kombinasi memerlukan perhatian khusus.

Secara umum ciri-ciri kulit kombinasi atau campuran adalah sebagai berikut :

  1. Kulit di daerah T berminyak sedangkan di daerah lain tergolong normal atau justru kering atau juga sebaliknya.
  2. Tekstur kulit yang berbeda, area kulit berminyak akan terjadi penebalan dan di area normal atau kering akan lebih tipis

Setelah Anda membaca dan mengetahui jenis-jenis kulit tersebut, maka kami yakin Anda sudah mengetahui jenis kulit seperti apakah yang anda miliki sekarang. Dengan mengetahui jenis kulit yang Anda miliki maka diharapkan anda juga dapat melakukan perawatan kulit yang tepat yang sesuai dengan jenis kulit yang Anda miliki. Semoga Bermanfaat.


Bagikan juga Informasi beguna ini untuk teman, kerabat, dan saudara anda