Tag Archives: cara menghilangkan selulit

selulit-2

Terapi Air Garam – Cara Menghilangkan Selulit Secara Alami

Artikel kali ini akan membahas cara menghilangkan selulit secara alami dengan air laut atau biasa dikenal dengan terapi air laut. Air laut kaya akan mineral penting seperti magnesium, kalsium, Sodium, Sulfur, dan beberapa mineral lainnya. Menurut para ahli perawatan kulit, mineral-mineral yang terkandung pada air laut itulah yang yang ternyata mampu mengatasi masalah kulit termasuk selulit.

Terapi air laut untuk mengatasi selulit

Terapi air laut untuk mengatasi selulit
Image credit : Cellulite by Lanzi at commons.wikimedia.org/wiki/File:Cellulite-haut.jpg

Kebanyakan wanita pernah mengalami / memiliki selulit di beberapa waktu dalam kehidupan mereka. Anda tidak perlu menghabiskan banyak uang untuk membeli krim mahal anti-selulit. Sebaliknya, cobalah beberapa perawatan alami untuk memerangi masalah tersebut dengan cara yang murah namun mudah, yaitu terapi air laut.

Awalnya terapi air laut hanya digunakan untuk pengobatan atau meredakan berbagai macam penyakit kronis seperti bronkitis (paru-paru), asma (sesak napas), alergi dan penyakit kulit seperti eksim. Namun seiring berkembangnya ilmu pengetahuan dan teknologi maka semua manfaat dari air lautpun sedikit-demi sedikit dapat diketahui, seperti mineral magnesium, natrium klorida, yodium, kalsium, dan beberapa mineral lainnya ternyata mempunyai manfaat yang lebih untuk perawatan kulit.

Lalu, air laut seperti apakah yang baik dan dapat digunakan untuk menghilangkan selulit ini, apakah semua air laut bisa digunakan?

Para ahli kecantikan & kulit menerangkan bahwa, sebenarnya semua air laut bisa digunakan untuk terapi air garam ini, namun mereka juga menyatakan bahwa air laut matilah yang paling baik untuk digunakan pada terapi ini, karena kandungan mineral di laut mati sangat tinggi dibandingkan air laut biasa, meski demikian air laut biasa masih tetap dapat digunakan untuk mengurangi, menyamarkan atau menghilangkan gangguan kulit seperti selulit, namun disarankan untuk mengambil air laut yang berada agak ketengah, karena dikhawatirkan air laut yang ada ditepian reksiko terkontaminasi zat lain cukup besar.

Cara melakukan terapi air laut untuk menghilangkan selulit :

  • Usahakan sebelum kita benar-benar mengoleskannya pada bagian tubuh yang terdapat selulit, sebaiknya kita usapkan dahulu pada tangan. Lihat, apakah terjadi reaksi alergi atau tidak, apakah tangan Anda terasa gatal atau tidak, jika aman maka Anda bisa meneruskan proses terapi ini.
  • Menurut bebeapa ahli kecantikan, air laut sebaiknya dicampur dengan air hangat secukupnya sebelum digunakan (optional).
  • Basahi tubuh Anda, atau sambil mandi air hangat, kemudian usapkan air laut ini pada daerah yang terdapat selulit, lalu pijat dengan lembut, kira-kira 15 sampai 20 menit.
  • Pijatan lembut ini berfungsi untuk mengangkat sel kulit mati, melancarkan peredaran darah, dan tentunya membuka pori-pori. Dengan demikian kulit dapat meregenarasi lebih baik dan sempurna sehingga selulit dapat tersamarkan
  • Lakukan secara rutin, dan sebaiknya dilakukan cukup 2 atau 3 kali dalam seminggu. Karena jika Anda melakukannya terlalu sering maka kulit bisa saja menjadi kering dantimbul rasa perih.
  • Biasanya, dalam 6 atau 7 kali terapai yang dilakukan secara rutin, hasilnya dapat terlihat, selulit akan tersamarkan, meski itu juga tergantung dari kondisi seberapa parah selulit yang Anda alami.

Tambahan : Sebaiknya sembari Anda melakukan terapi ini, lakukanlah kombinasi antara memakan sayuran dan buah-buhan dengan berolahraga ringan seperti lari atau berenang, serta hindarilah makanan-makanan berlemak supaya tidak terjadi penumpukan lemak yang bisa membuat selulit Anda susah untuk hilang. Terapi air laut akan merangsang sirkulasi dan meningkatkan aliran getah bening. Tindakan ini akan mengurangi selulit dan membuat kulit menjadi lebih kencang, membuat ini salah satu pengobatan alami yang terbaik untuk selulit.

Selain kita mengetahui salah satu cara alami untuk mengatasi masalah selulit, sebaiknya kita memahami juga beberapa faktor umum penyebab timbulnya selulit. Jadi bagi Anda yang tidak sedang mengalami masalah ini bisa juga mengantisipasinya supaya tidak terjadi pada diri Anda.

Faktor Umum Penyebab Selulit

Banyak orang termasuk didalamnya para wanita yang mengalami masalah selulit pada tubuh mereka, namun mereka tidak tahu apa penyebab selulit tersebut muncul pada bagian tubuh mereka, seakan-akan selulit ini muncul begitu saja. Untuk itulah kami sampaikan beberapa faktor umum yang bisa menyebabkan selulit tersebut muncul, simak dibawah ini :

  • Faktor hormonal – para ahli banyak yang berpendapat bahwa faktor hormon mungkin salah satu penyebab utama selulit ini muncul ditubuh. Beberapa hormon berikut ini dipercaya merupakan penyebab terjadinya selulit pada tubuh, seperti hormon estrogen, insulin, noradrenalin, hormon tiroid, dan prolaktin merupakan bagian dari proses produksi selulit.
  • Genetika – Menurut beberapa penelitian ditemukan bahwa faktor Genetika juga bisa menjadi penyebab terjadinya selulit. Jadi bisa saja selulit ini merupakan keturunan dari orang tua Anda yang pernah mengalami masalah selulit semasa hidupnya.
  • Diet – Jika Anda adalah termasuk orang yang suka makan makanan yang tinggi lemak, tinggi karbohidrat, atau terlalu banyak mengandung garam, maka inilah faktor penyebab selulit muncul pada tubuh Anda. Terlebih jika Anda memang kurang makan makanan berserat seperti buah-buahan dan sayuran.
  • Gaya hidup yang kurang sehat – Jangan duduk ataupun berdiri dalam posisi yang sama dalam waktu yang lama, karena ini juga dapat menyebabkan selulit. Selain itu merokok juga dapat masalah selulit ini muncul pada tubuh Anda.
  • Pakaian – Aliran darah tidak lancar karena pakaian yang Anda gunakan terlalu ketat, inilah salah satu faktor selulit muncul ditubuh Anda.

Sebenarnya selain faktor diatas ada juga faktor lain yang bisa menyebabkan selulit tersebut muncul, namun yang telah disebutkan diatas merupakan beberapa faktor yang memang sering menjadi peyebab utama datangnya selulit. Oleh karena itu, seringlah berolah raga, makan makanan yang kaya akan serat seperti sayuran dan buah-buahan. Jauhi makanan berlemak dan teralu banyak gaam adalah beberapa langkah awal yang bisa dilakukan untuk mengurangi reksiko datangnya selulit. Semoga bermanfaat.